2008年09月06日
スキニービッチ~オーガニックダイエット本
スキニービッチ 世界最新最強!オーガニックダイエット![](http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=joohashi-22&l=as2&o=9&a=4887596464)
という本を、立ち読みした。
全部読んだわけじゃないけど、
久々、買いたいなーと思わせた本だ。
気になる健康・美容・ダイエット本などは
図書館で借りて結構読んでいる。
この本は、今まで読んできたなかで、
良さそうだね~と思う本のエッセンスが
ぎゅっと詰まっている感じがする。
覚えている限りで例をあげてみると・・・
病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-
新谷 弘実
アンチエイジングの鬼
勝田 小百合
食べてきれいにやせる!—伊達式脂肪燃焼ダイエット
伊達友美
ファストフードが世界を食いつくす
エリック シュローサー
食品の裏側―みんな大好きな食品添加物
安部 司
リビングフードをはじめましょう
いとう ゆき
はじめてみようローフード生活
斉木 豊, 関戸 美穂子
プチ断食美容
石原 結實
などなど。
(ちょっとうろ覚えのもあります)
私は、これらの本で最近の健康法の情報を得ていたので、
「スキニービッチ~」
に書いてある内容はほとんど知っていたから、
総まとめ・復習用に家に一冊欲しいなーと思った。
でも、もしかしたらちょっと前の健康の常識・・
・食事は夜は控えめに、朝はたっぷり食べる。
・生野菜は体を冷やすから温野菜にする。
・骨粗鬆症の予防に牛乳やチーズを食べる。
などを今でも信じている人や、
食肉の飼育環境は最近気になってきてるけど、
だれがどうやって、と殺してくれているか。
などについては考えたことも無い(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
というような人は、軽い衝撃を受けるかもしれません。
しかも、この本はなんでか知らないけど
語尾が姉御調なんです。
「わかった?」
「~なワケ!」
とかね^^。
私は気に入ったけど、嫌な人もいるかも?
あとこのスキニービッチ 世界最新最強!オーガニックダイエット![](http://www.assoc-amazon.jp/e/ir?t=joohashi-22&l=as2&o=9&a=4887596464)
は、洋書のペーパーバック風なので気軽に本棚に置いておける。
前述のような健康本って、
正直買ってしまうと置き場に困ってしまいませんか?
インテリアからも浮いてしまうし、
見られるとこっぱずかしい~~。
この点でも「買う」にはおすすめの本だ。
しかし、間違いなくこの本は
最新の健康本であると思うのだけれど、
(もちろん他にも様々な方法がありますし
あっていいと思います。)
またこの本も古くさくなる日が来るのかな~。
と、めまぐるしく変わる常識にとまどったりもします。
でも知らないのは嫌ですよね!!
もちろん、全部実行する気なんてないけど。。
あ、あとこれを書いているのは
元モデルの美女二人組。
そんなとこも、いいよね。
ちなみに、「スキニービッチ」とは、
スリムないい女という意味で使っているとのこと。
本来は、スリムな嫌な女というニュアンスらしいです。
今度本屋に行ったら買うつもりです。
機会があったら読んでみて!(姉御調)
無謀にもランキングチャレンジしました。
もし・・もしよかったらよろしくお願い致します![ハート](//blog.ti-da.net/img/face/107.gif)
→人気ブログランキングへ
ここの上位サイトはほんとおもしろいです!
という本を、立ち読みした。
全部読んだわけじゃないけど、
久々、買いたいなーと思わせた本だ。
気になる健康・美容・ダイエット本などは
図書館で借りて結構読んでいる。
この本は、今まで読んできたなかで、
良さそうだね~と思う本のエッセンスが
ぎゅっと詰まっている感じがする。
覚えている限りで例をあげてみると・・・
病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-
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食べてきれいにやせる!—伊達式脂肪燃焼ダイエット
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プチ断食美容
などなど。
(ちょっとうろ覚えのもあります)
私は、これらの本で最近の健康法の情報を得ていたので、
「スキニービッチ~」
に書いてある内容はほとんど知っていたから、
総まとめ・復習用に家に一冊欲しいなーと思った。
でも、もしかしたらちょっと前の健康の常識・・
・食事は夜は控えめに、朝はたっぷり食べる。
・生野菜は体を冷やすから温野菜にする。
・骨粗鬆症の予防に牛乳やチーズを食べる。
などを今でも信じている人や、
食肉の飼育環境は最近気になってきてるけど、
だれがどうやって、と殺してくれているか。
などについては考えたことも無い(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
というような人は、軽い衝撃を受けるかもしれません。
しかも、この本はなんでか知らないけど
語尾が姉御調なんです。
「わかった?」
「~なワケ!」
とかね^^。
私は気に入ったけど、嫌な人もいるかも?
あとこのスキニービッチ 世界最新最強!オーガニックダイエット
は、洋書のペーパーバック風なので気軽に本棚に置いておける。
前述のような健康本って、
正直買ってしまうと置き場に困ってしまいませんか?
インテリアからも浮いてしまうし、
見られるとこっぱずかしい~~。
この点でも「買う」にはおすすめの本だ。
しかし、間違いなくこの本は
最新の健康本であると思うのだけれど、
(もちろん他にも様々な方法がありますし
あっていいと思います。)
またこの本も古くさくなる日が来るのかな~。
と、めまぐるしく変わる常識にとまどったりもします。
でも知らないのは嫌ですよね!!
もちろん、全部実行する気なんてないけど。。
あ、あとこれを書いているのは
元モデルの美女二人組。
そんなとこも、いいよね。
ちなみに、「スキニービッチ」とは、
スリムないい女という意味で使っているとのこと。
本来は、スリムな嫌な女というニュアンスらしいです。
今度本屋に行ったら買うつもりです。
機会があったら読んでみて!(姉御調)
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もし・・もしよかったらよろしくお願い致します
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Posted by じゅーこ at 21:21│Comments(0)
│-8kgのダイエットに成功したよ